皆様は夢を諦めそうになったことはありますか?
私は英語を話せるようになりたいのですが、「もう一生話せるようにならないのではないか。」と思った事が何度もあります。
夢に向かって進んでいると、不安になることもありますよね。
今回は私が夢を諦めそうになった時にすることについて書いていきたいと思います。
夢がかなった時を想像する
様々な壁にぶつかって諦めてしまいそうな時こそ、その夢がかなっている自分の姿を想像します。
そんな自分を想像していると、このままでは終わらないぞ!!という気持ちが湧いてくるのです。
また、下がっていたモチベーションも復活します。そしてまた夢に向かって進んでいけるのです。
息抜きする
私は忙しすぎて疲れてしまうと気分が落ち込む事があります。そんな時は息抜きも大事ですよね。
息抜きして気分がリフレッシュされるとまた進もう!と思えるのです。
なので無理はせず、少し疲れてきたな…と思ったら早めに休むことを心掛けています。
違う方法を考えてみる
私は英語学習をしていて全然成長を感じられない時に心が折れそうになったことがあります。
その時は文法ばかり勉強していたのですが、やる気がどんどん失われていったのです。
その状態を何とかしたくて自分の好きな映画をひたすら見る!という方法に変えた時期があります。
するとまたモチベーションが上がり毎日コツコツ英語に触れる事が出来ています。
諦めそうになった時は今までと違う方法を試すことで気持ちが変わることがあると学ぶことができました。
自分と相談
ここでやめたいのか、少し休みたいのか、自分と相談したこともあります。
●忙しく疲れてしまって夢を諦めそうになっているのかもしれない。
●急に入った予定が重なり時間を作るのが大変だからかもしれない。
●目標設定が高すぎるのかもしれない。
このようにどうしてそんな気持ちになるのか自分に問いかけてみるのです。
そうすることで自分の思考パターンもわかりますし、それに対しての対処法も考えられるからです。
諦める事が悪いわけではない
諦めることは全然悪いとは思いません!今までたくさん諦めたこともあります。
しかしあくまで自分で最終判断することが大事だと思います。
私は親や他人の意見に流されて諦めたことが今までたくさんありますが、やはりモヤモヤした気持ちが残ってしまいました。
誰かに相談する事はもちろん良いと思います。しかし最終的には自分の意志で決めることが大切だと思っています。
最後に
夢を諦めそうになった時に私がしてきた行動について書いてみました。
これからも夢を諦めそうになる事があるかもしれませんが、自分と相談しながら自分で選択し歩んでいきたいと思います。
自分の一度きりの人生。後悔しない選択をしていきたいですね。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。