こんにちは。あんずです。
私は約２年前、どん底まで落ちてこれ以上落ちる事ができないような状況になりました。
裏切られたり、人間の悲しい部分を見てしまったり…。仕事もできなくなりました。
毎日泣いて泣いて泣いて。夜も眠れない。お金もない。
体も心もボロボロな時期でした。
そんな私ですが、辛い時に助けてくれたお守りの言葉があります。
「おもしろくなってきたぜ！！」です。
今回はそんな辛い時期から立ち直るためにしたことについて書いていこうと思います。
お守りの言葉
「おもしろくなってきたぜ！！！」
本心は全然おもしろくありません。泣
まったく笑えません。
それでもこの言葉を自分に伝えまくっていました。
もう無理だ…と思った時こそ、この言葉を思い出して声に出して言うのです。
このお守り言葉のおかげで、自分ならここから何とか出来るかもしれないと思える瞬間がありました。
ここから這い上がれたら、私は凄いのではないか？！
これを乗り越えたら今の自分よりもっと強く優しい人になれる！
ちょっとだけ前向きになれたのです。
そして辛い状況を変えるための行動をするきっかけにもなりました。
なんとかなるさ。
なんとかならなくて困ってるんだ！！！
すぐ解決するならこんなに悩まないよ…。
ずっと思っていました。
しかし、その思いが自分を苦しめている気がしたのです。
自分を楽にしてあげるにはどんな言葉をかけてあげたらいいのかなぁ…。なんて考えました。
そんな時に出会った言葉が｢なんとかなるさ。｣です。
なんとかならなくても自分で自分を追い込む言葉をかけるよりいいな。と思ったのです。
この言葉も「おもしろくなってきたぜ！」と同じように、本当になんとかなる気がする瞬間がありました。
言葉の影響力はすごいと思いました。
自分に伝える言葉を変えるだけでこんなにも楽になるのか！と初めて知る事ができたのです。
とにかく自分に優しく
辛い時こそ自分に優しくするようにしました。
休みたいときは休む。
辛い時は泣く。
自分の好きなことをする時間も増やしました。
時が止まったような期間でしたが、あの期間があったからこそ自分の人生を見つめなおすことができたり、自分のやりたい事を思い出すことができたのです。
自分に優しくするように意識していたら、少しずつ前を向けるようになっていきました。
最後に
人生のどん底を経験したことで私の考え方はものすごく変わっていきました。
成長できましたし、心も強く優しくなれたと思います。
これからも色んなことがあると思いますが、この経験を思い出してその出来事と向き合っていきたいなと思っています。
今回ご紹介した２つの言葉が誰かの心を楽にするために少しでもお役に立てたら嬉しいな…なんて思っています。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。